Değişen mevsimle birlikte duygu durumlarımızın da değişmesi olasıdır, peki nasıl çıkabiliriz bu durumdan ?
Sonbahar, yaprakların yeşilden turuncuya ve kırmızıya döndüğü ve zemini güzel tonlarla kapladığı yılın en renkli dönemidir. Yazdan kışa geçiş mevsimi olan sonbahar, yaz aylarının hareketliliğinin aksine daha dingin ve huzurlu günlerin sembolü olan bir dönemdir. En keyifli yanı ise kendine dönüşün mevsimidir.
Ekim ayı ile sonbahar mevsimini iyiden iyiye hissetmeye başladığımız şu günlerde iç dünyamızda biten mevsimin hüznü, yaklaşan kışın karamsarlığını taşıyor olabiliriz.
Ancak unutmamalıyız ki her mevsim yeni bir başlangıçtır.
Sonbahar şiirlerde, şarkılarda, resimlerde, filmlerde bize hep dökülen yaprakları, grileşen gökyüzünü, ayrılıkları hatırlatır ancak sonbaharın yadsınamayacak bir güzelliği vardır.
Dökülen yapraklar, kurudukları ve toprakla birleştikleri için artık yaşamsal şimdinin bir parçası değil, geçmişi simgeliyorlar. Bu, geriye bakmak, düşünmek ya da pişmanlık duymak için değil, düşünceli bir şekilde anımsamak için yararlı bir zamandır. Bu süreçte farkındalık kazanarak geçen yazı, yılı ve hayatımızı yeniden değerlendirebiliriz. Biraz kendimize zaman ayırarak yeni gelen yıla daha farkındalığı yüksek bir giriş yapabiliriz.Sonbahar yansımalarınızı yazmak için bir günlük edinip ve bu ay her gün biraz zaman ayırarak hayatınızı bilinçli olarak gözden geçirebilirsiniz. İşte sonbahar mevsiminde üzerinde düşünmenizi önerebileceğimiz sorulardan bazıları:
Hayatımda son bir yılda ne oldu?
Ne öğrendim?
Başkalarına ve dünyaya nasıl katkıda bulundum?
Geçmişim bugünüme ne katkıda bulundu?
İçimde salıvermeye hazır ne var?
Kendimde hangi olumlu özellikleri görüyorum?
Nelere minnettarım?
Bu ve benzeri sorulara cevap vererek yaklaşan yeni yıl için kendimize yeni hedefler koymak iç dünyamızda geçmiş ve gelecek arasında bir denge kurmamızı sağlayacağı gibi, iş ve sosyal hayatımızda da planlı olmanın faydalarını hissettirecektir.
Renkler hayatımızın bir parçasıdır, mevsimler geçer renkler değişir, ruh halimiz değişir
Ve tabiki Momo Professional Premium kalitede kalıcı ojelerinin sonbahar tonları da hayatınızı mevsime uygun olarak renklendirecektir.